Alimentación para jóvenes
En la adolescencia se consolidan los hábitos adquiridos durante la infancia. Y los alimentarios han de...
"No se puede dejar de comer alimentos de origen animal solo porque nos suene que la dieta vegetariana es mejor"
Alfredo Martínez, Catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra Docente e investigador, el doctor Alfredo...
¿Sabías que un vaso de zumo de naranja cada día nos aporta la vitamina C que necesitamos?
El Panel de Productos Dietéticos, Nutrición y Alergias (NDA) de la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria...
Deporte y nutrición: errores que debemos olvidar
Tras las Navidades, vuelve la obsesión por poner el cuerpo a punto y quitar los kilos...
Tiempo de habas
Las habas son las semillas aplanadas y de color verde amarillento que se encuentran en una...
Entrevista al Dr. Jordi Salas, Catedrático de Nutrición y Bromatología
Dieta mediterránea, consumo de frutas y verduras, planificación y prevención. Estos consejos no se caracterizan por...
Como bajar el colesterol de forma natural
Muchas veces hemos hablado acerca del colesterol y de los problemas que genera en nuestro organismo...
Marketing de alimentos insanos: impacto en la salud infantil
«Por desgracia, el marketing de alimentos poco saludables dirigido a niños ha demostrado ser desastrosamente eficaz»....
El ejercicio no quema el exceso de grasa en la dieta de los adolescentes
El ejercicio físico o limitar las calorías totales consumidas por los adolescentes no compensa el exceso...