La importancia del pescado en la alimentación infantil
¿Por qué es importante el consumo de pescado? Es una buena fuente de nutrientes. Contiene proteínas...
Aspectos claves para mantener una hidratación adecuada
Cuando hablamos de hábitos saludables nos referimos a una adecuada alimentación, hidratación, actividad física regular y...
Las chucherías son productos comestibles, no alimentos
En kioscos, supermercados, salas de espera, celebraciones, fiestas de cumpleaños. Las chucherías, gominolas o golosinas nos...
Una de cada cuatro personas engorda en verano
Los aperitivos en las terrazas, el tapeo con las cañas, los helados, los refrescos… el verano...
Cuidar la alimentación en la madurez
La doctora Clara Fuentes Gómez es licenciada en Medicina por la Universidad del País Vasco, especializada...
La mermelada, dulce bocado de fruta
Mermeladas y confituras son productos tradicionales que nos alegran los desayunos y se emplean frecuentemente en...
El calcio de la leche: una cuestión de cantidad y calidad
Se las conoce popularmente como “leches vegetales”, aunque sus propiedades nutricionales se parezcan a las de...
¿Cómo comeremos en 2050?
El siglo XX fue el de las grandes soluciones para todos. Los antibióticos y las vacunas...
