Fibra soluble y fibra insoluble: ¿cómo se diferencian?

La fibra es un componente de la dieta esencial para la salud. Reduce los problemas de tránsito...

Sus variedades se cuentan por miles y está presente en las fruterías todo el año. Pero...

Todos hemos escuchado alguna vez a alguien decirnos que comer manzana es importante porque son muy...

La compota de manzana es un postre casero tradicional muy fácil de preparar, elaborado con manzanas...

A muchos nos gustaría poder ir al mercado cada día a comprar los alimentos frescos que...

Con el otoño comienza la temporada de las manzanas, una de las frutas más populares y...

Quién no se ha preguntado alguna vez qué es lo que se llevaría a una isla...

Uno de los pilares básicos para una vida saludable es una alimentación equilibrada, como la que...

Científicos del grupo Investigación para la Promoción de la Salud de la Universidad de Oxford, en...