Los mejores 'snacks' de gasolinera. Sí, existen.
Fin de semana, puente, vacaciones o viajes imprevistos. Hacemos muchos kilómetros en coche y, aunque calculemos...
Tags: saciedad
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La calidad de los alimentos impacta en el rendimiento mental
Al alimentarnos no sólo damos al organismo el combustible para tener energía, también le estamos dando...
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La leche y los productos lácteos dificultan la acumulación de grasas de reserva, evitando la obesidad
El calcio que contienen la leche y los productos lácteos dificulta la acumulación de grasas de...
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¿Por qué tengo hambre?
Sin embargo la obesidad no es fruto de una sola causa. Son múltiples los factores que...
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Legumbres para ayudar a combatir el sobrepeso
Comer una ración diaria de alubias (judías, frijoles, porotos o caraotas), guisantes (arvejas o chícharos), garbanzos...
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¿Qué nos hace querer repetir un plato?
Los recuerdos relacionados con la comida suelen estar muy presentes y tardan muchos años en olvidarse....