¿Por qué comemos sin tener hambre?
¿Has comido alguna vez sin tener apetito? Seguramente lo hayas experimentado multitud de veces. Pero, ¿por...
Tags: sensación de hambre
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Así funcionan los picos de hambre cuando hacemos ejercicio
Nos encontramos ante uno de los procesos fisiológicos más complejos y finamente diseñados de nuestro cuerpo: el...
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¿Sabes por qué comes?
Los mecanismos que regulan el hambre y la saciedad son complejos y no siempre es fácil...
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Razones por las que podemos comer sin hambre real
Sabemos que el cuerpo cuando necesita energía y nutrientes lo manifiesta mediante una sensación de vacío...
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Comer despacio reduce más la sensación de hambre
Una nueva investigación sugiere que la capacidad de controlar el consumo de energía del cuerpo humano...