Cómo conservar mejor, y el mayor tiempo posible, producto fresco en casa
Qué producto fresco comprar, qué hacer con él al llegar a casa, debemos o no lavarlo,...
7 beneficios de los frutos secos en la alimentación geriátrica
La nutrición en los adultos mayores es sinónimo de salud y bienestar a nivel físico y...
Los consumidores de la UE tienen problemas para seguir dietas más sostenibles
Según los resultados de una encuesta realizada por BEUC (Organización Europea de Consumidores), cada vez hay...
¿Por qué comemos sin tener hambre?
¿Has comido alguna vez sin tener apetito? Seguramente lo hayas experimentado multitud de veces. Pero, ¿por...
El alto consumo de frutas y verduras ‘reduce el riesgo de diabetes tipo 2 en un 50 por ciento’
Según dos nuevos estudios, una dieta rica en frutas, verduras y granos integrales está relacionada con...
El mango, fruta tropical por excelencia
El mango es una fruta tropical de origen asiático que proviene del árbol del mismo...
El valor nutricional de los cereales «mejora» cuando se combinan con estos alimentos
Lo ha explicado la presidenta de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética...
Las navajas gallegas
La navaja gallega, molusco bivalvo muy común en las costas gallegas, destaca por su carne...
Picados para o verán
As bebidas picadas son das máis consumidas durante os meses de verán. Unha bebida xeada,...